海归女孩为何放弃高薪待遇，万里归国，扎根山村，当起新农人?创业老板为何走出厅堂，下到厨房，成为全职奶爸?数学、摄影，北大高材生又做了怎样的选择?
繁华都市？高薪报酬？我选择山村种地
名校毕业，法国留学，入职世界500强企业，对很多人来说，这是一条梦寐以求的路。但名牌大学毕业，找一份好工作在大城市发展，却并没有成为《超级生活家》的参赛选手柯嘉华和周晰夫妇的人生选择。
小柯在上海同济大学交通学院就读时，和同样就读于同济大学经济管理学院的上海姑娘小晰相恋，在小晰远赴法国巴黎留学归国后，毅然放弃了在城市的工作和生活，回归小柯的老家，在福建漳州南靖县的一个小山村从事生态农业的生产和销售，成为了“新农村”的一对“新农人”。
扎根山村，他们运用开阔的视野，以及对市场把握的能力，运用生态种植的方法，克服因不施化肥、不打农药带来的产量不足的问题，成功将原有的生态茶叶种类，从一种扩充到八种，带动上百农户，向市场供应出上万斤生态种植茶叶。同时，他们还通过视频直播等方式，帮助周边乡村的笋干、苹果、青枣等农产品销售上万斤。
用脚步丈量沃土，让农产品火起来，让家乡富起来。尽管小柯的父母三代都是农民，依靠种香蕉的收入才供儿子上了大学，父母深知农业的辛苦，并不希望他们回乡务农。但是小柯和小晰用六年的实际行动践行了“新农人”的田园梦想，他们是行动者!
节目现场“漳州助梦田园队”还分享了田园浪漫的小故事，他们自曝与蚊子“相杀”趣事，引爆现场欢乐气氛。面对超难度果汁挑战，他们又该如何应对?更多精彩故事，敬请锁定今晚的《超级生活家》。
从数学到摄影，他如何找到人生的黄金分割线？
又是一年毕业季，兴奋、不安、迷茫，这样的表情在校园的每个角落年复一年上演着。
毕业倒计时1个月，站在人生选择的十字路口上，该如何选择?他的故事可能会给你一点答案。
当过兵、下过海、开过街球公园，毕业于北京大学数学科学学院的“石家庄河流队”爸爸，面对择业迷茫，他勇于尝试，大胆刷新自我，最终在37岁那年找到心中热爱，成为肖像摄影师。
文字和图片给他带来了愉悦感和成就感。现在他用热爱定格美好，定格孩子成长，定格最美的她。
人生，不因起点决定，不由终点定义。人生因过程而美丽，因追求而富有价值。迷茫时找到自我，唯有热爱才能跟随我们一生，大胆前进吧!
曾经有一份成功的事业放在他面前，他却选择成为全职奶爸
“北京甜品队”家庭，爸爸放弃事业变身全职奶爸，妈妈走出家门，打拼事业创立甜品店。
“你爸呢?”“妈，我爸呢?”“妈，你去把我爸叫来。”“找爸日常”每天上演，除了工作，家里大小事都由下面这位爸爸负责。
对于这样的分工，爸爸乐在其中，直言“家庭是最重要的”，妈妈表示“非常满意”。尊重、平等、有爱，这样的家庭关系谁不羡慕!全职奶爸还有哪些益处和心得，今晚的《超级生活家》揭晓。
从有声世界进入无声世界，她却创造出最美的歌舞
无数怀揣着真心和善意的人间天使，走进特教行业，王玲子就是其中之一。
父亲能歌，母亲能舞，“重庆舞动奇迹队”的王玲子，在艺术熏陶下也选择了舞蹈编导专业，立志创作优秀的舞蹈作品给更多人看。
直到她接触了无声世界，她的生活完全变成了另一个样子。
放弃原有的交流方式，重新建立沟通体系，与听力障碍的孩子超越语言，进行心与心的沟通，编织属于他们的舞蹈梦。
无声的力量展现生命的蓬勃，从舞者到特教老师的角色转变，王玲子既做出了属于她的选择，也给予了无声世界更多的选择。
人生不设限，跟随心声走。当你回首往事的时候，那一次次选择，带来的是自豪和骄傲。
人一生中要经历很多的选择，选择需要勇气，放弃需要智慧。唯有选择热爱和坚守才能成就。今晚的舞台上，《超级生活家》的家庭成员们，经历了哪些虽然困难，但有所成就的选择?新农人、手语舞蹈老师、回归家庭的“童话爸爸”，从事人像摄影的数学系高材生，有哪些故事要分享?选择和努力究竟哪个重要?总台主持人龙洋现场献唱为哪般?
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